Personal na kaligtasan

HealthWiki > Kapag Walang Doktor ang Kababaihan > Kabanata 9: Mga babaeng may kapansanan > Personal na kaligtasan

Sa kabanatang ito:

 

Sa kabanatang ito:

• Kabanata 9: Mga babaeng may kapansanan
• Pagpapahalaga sa sarili
• Pangangalaga sa iyong kalusugan
• Sekswalidad at kalusugang sekswal
• Personal na kaligtasan
• Pagkilos para sa pagbabago

Dahil maaaring nabawasan ang kakayanang magtanggol sa sarili, mas mataas ang panganib na madahas at maabuso ang babaeng may kapansanan kaysa sa wala. Pero may mga bagay na magagawa para ipagtanggol ang sarili. Makakatulong kung mag-ensayo nito kasama ang isang grupo ng mga babaeng may kapansanan:

• Kung nasa pampublikong lugar ka at may magtangkang manakit o mang-abuso sa iyo, sumigaw nang pinakamalakas na kaya mo.

Dagdag na impormasyon

pagtatanggol sa sarili

• Gumawa ng bagay na posibleng pandidirihan niya, tulad ng pagpapalabas ng laway, o pagsubok na sumuka, o pagpapanggap na ‘sira-ulo.’

• Gamitin ang iyong tungkod, saklay o wheelchair para patamaan siya o subukang saktan.
• Kung kapamilya mo ang abusadong tao, subukang ikuwento ito sa ibang kapamilya na pinagkakatiwalaan mo. Baka makatulong din kung pag-usapan ninyo ito nang sarilinan kasama ang isang grupo ng babaeng may kapansanan.

Huling binago ang pahinang ito: 11 Set 2017