Hesperian Health Guides
Mga trabahong kamay
Maraming tipo ng handicrafts ang ginagawa sa bahay kung saan mag-isa lang na nagtatrabaho ang babae. Kaya mas malamang na hindi malaman ng babae ang mga karaniwang problema sa kalusugan mula sa pagtatrabaho at kung paano iiwasan ang mga ito.
| Karaniwang problema sa kalusugan mula sa mga trabahong kamay | ||||
|---|---|---|---|---|
| Trabaho o kasanayan | –––––––> | Problema | –––––––> | Ano ang gagawin |
| Paggawa ng palayok | Sakit sa baga tulad ng nakukuha ng mga minero (fibrosis, silicosis) | Buksan ang mga bintana’t pinto para mas mahusay dumaloy ang hangin. Kung may kuryente, gumamit ng bentilador para hipan palabas ang hangin. Magsuot ng maskarang pamproteksyon para masala ang alikabok. | ||
| Pagpintura ng palayok | Pagkalason sa tingga | Tingnan ang ‘Pagkalason mula sa tingga’. | ||
| Pananahi, pagburda, paggantsilyo, paggawa ng lace, paghabi | Sobrang pagod ng mata (eye strain); pananakit ng ulo, ibabang bahagi ng likod, leeg, at kasukasuan | Kung kaya, gawing mas maliwanag pa sa lugar ng trabaho at magpahinga nang madalas. Tingnan ang ‘Pag-upo o Pagtayo nang Napakatagal’ at ‘Paulit-ulit na Parehong Kilos’. | ||
| Trabahong may lana at bulak (cotton) | Hika at problema sa baga mula sa alikabok at himulmol | Dagdagan ang pagdaloy ng hangin (tingnan sa taas) at magsuot ng maskara na sasala sa mga himulmol. | ||
| Paggamit ng pintura at tina | Tingnan ang ‘Mga Trabahong may Kemikal’ | Tingnan ang impormasyon tungkol sa pag-iwas sa ‘Mga Trabahong may Kemikal’. | ||
| Paggawa ng sabon | Iritasyon at sunog sa balat | Gumamit ng guwantes na pamproteksyon at iwasan ang pagdikit sa sosa (lye). | ||
Huling binago ang pahinang ito: 11 Set 2017